کالری مغزها چه میزان است؟
بدن انسان اساساً برای حفظ سلامتی و حفظ زندگی به اکسیژن و مواد مغذی نیاز دارد. مصرف غذا انرژی لازم را...
13
شهریور
05
شهریور
خواص انواع مغز ها را بشناسید
در این مقاله میخواهیم در مورد خواص انواع مغزهای آجیل ها صحبت نماییم و خواص همه این مغزهارا به صورت...
05
شهریور
از خوردن شیر با بادام قافل نشید
یکی از بهترین جایگزین های شیر، شیر گیاهی است. شیر بادام به دلیل طعم خاصی که دارد یکی از پرطرفدارترین...
05
شهریور
آشنایی با خواص و فواید پسته برای بدن
فواید پسته برای سلامتی چیست ؟پسته حاوی مقادیر زیادی از انواع مواد مغذی است و به کاهش وزن، سلامت روده...
04
شهریور
این میوه خشک هارو بخور تا لاغر شی
امروزه در اکثر کشورهای آسیایی چاقی به یک مشکل عمده بهداشتی در جامعه تبدیل شده است و افراد زیادی از ا...